これはきつい。

　先日テレビを見てたら、2年で30キロ体重を落として別人のように変身した女性のダイエット方法が紹介されてました。

　体幹を鍛えて筋力を上げる……という、なんとなくピラティスっぽい運動法でした。
　その中の一つが、うつぶせに寝転んで、そのまま体を両肘・つま先の三点で持ち上げて支えるというもの。
　軽々それをやってのけた彼女を見て、「あ、何だ、簡単そう」と思った私。
　その晩早速やってみましたよ。
　全然できませんでしたよ！
　彼女はこの姿勢を5分間、本を読みながらキープしていたらしいですが、とんでもない。
　10秒も持ちません！
　これはきつい。
　でも、きついという点を除けば気軽に出来る方法なので、これはなかなかよろしいと思うのです。


　……というわけで、拍手返事です！

＞だんぱさんへ
　→ついに！ついにいかなごシーズン到来ですね！
　　だんぱさんのいかなご、楽しみにしてますｖｖｖ
　　そしてかつめし！
　　美味しいんですか！？さすがかつめしの街の市役所です！　
　　……確かに食堂は一人では行きにくいですね……
　　予定合わせて行きましょう！←